Pengedar Shaklee Puchong: Set Kaki Tangan Kebas Shaklee

Assalamualaikum dan salam vitamin cinta. Harini nak share berkenaan dengan SET KAKI TANGAN KEBAS SHAKLEE.

1. B Complex ~ kebas pada anggota badan merupakan tanda badan kita kekurangan vitamin B12. Jadi, pengambilan vitamin B Complex amat sesuai kerana mengandungi 8 jenis vitamin B termasuk vitamin B12. B Complex Shaklee merupakan kumpulan vitamin B yang paling lengkap. Dan yang paling penting ianya bukan diperbuat daripada tar jalan raya seperti vitamin B Complex sintetik yang banyak terdapat di pasaran.

2. Vitalea ~ Multivitamin dalam badan. Mengandungi 28 vitamin dan mineral yg diperlukan oleh tubuh badan seorg dewasa. Pengambilan Vita-lea sebiji sehari boleh membantu meningkatkan taraf kesihatan secara menyeluruh

3. Ostematrix ~ Sangat berkesan untuk membantu proses pengecutan pada otot dan saraf dengan sempurna supaya tekanan darah dapat berjalan dengan lebih lancar. Turut membantu penyerapan kalsium ke dalam badan dan memperkuatkan tulang dan gigi.

Boleh dapatkan produk SHAKLEE dengan harga runcit disini.

Boleh whatsapp Adrina 019-9673391 untuk harga yang lebih berbaloi-baloi.

Read More

Redakan Period Pain @ Senggugut Dengan Cepat

Anda mengalami sengugut yang teruk sehingga muntah-muntah, letih, menganggu tugas harian??? Tahukan anda Senggugut disebabkan pergerakan otot uterus yang mengecut dan mengembang dengan kuat semasa darah kotor turun daripada dinding uterus membawa kepada kontraksi. Pergerakan ini yang menyebabkan kita berasa ngilu apabila darah kotor keluar. 

Premenstrual Symtoms atau lebih dikenali sebagai PMS sering terjadi menjelang 5-10 hari sebelum haid. Gejala-gejalanya seperti:-

• mudah marah
• perut sedikit kembung
• berasa mual, pening, muntah, keletihan
• sakit kepala, migrain
• keluar jerawat di muka dan badan
• sakit perut sehingga di bahagian ari-ari dan lain-lain

✔Bagaimana Set Vitamin Sengugut membantu untuk mengurangkan dan menghilangkan period pain dan pms? 

❣❣ GLA 

• GLA Complex Shaklee merupakan kombinasi minyak borage yang mengandungi asid gamma linolenik (GLA), asid linolenik (LA), minyak bunga matahari dan vitamin E. Fungsi utama GLA adalah untuk menggalakkan rasa kelegaan semasa kitaran haid bulanan

• Biasanya, asid gamma linolenik digunakan secara tradisional bagi melegakan kesakitan semasa datang haid, sakit kepala, mengatur kitaran haid dan melegakan tanda-tanda PMS dan putusnya haid.

• Nota tambahan: Wanita berumur 40 tahun ke atas juga baik untuk mengamalkan GLA kerana GLA membantu mereka mengurangkan simptom-simtom menopaus seperti hot flashes, insomnia, depresi

❣❣ OSTEMATRIX 

• OsteMatrix membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium. Ia juga mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink, tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik. 

• Nutrien ini bekerja bersama untuk membantu relaksasi otot. Kalsium penting untuk mengekalkan nada otot semasa haid. Vitamin D juga membantu untuk mengurangkan keradangan. 

• Adalah dipercayai bahawa keradangan semasa haid boleh membawa bukan hanya kepada kembung, tetapi juga kesakitan teruk semasa haid

❣❣ VITAMIN B 

• Vitamin B membantu meredakan senggugut teruk. Kajian menunjukkan wanita yang mengambil Vitamin B semasa didatangi haid berjaya mengawal hormon estrogen dan mengurangkan kekejangan semasa haid. 

• Vitamin B juga mampu melawan tekanan, kemurungan sekaligus meredakan sakit kepala selain meredakan kerisauan dan keresahan semasa haid .

Nak dapatkan GLA Shaklee??

Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian RM65 sahaja seumur hidup dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti.

Setiap pembelian akan disertakan dengan special ebook percuma.

Boleh hubungi or whatsapp 

Adrina 019-9673391

Read More

Vitamin untuk Masalah Tangan Kebas

Assalamualaikum dan salam vitamin cinta. Mencari suplement untuk Tangan Kebas?? Shaklee membantu anda

Masalah kebas pada anggota badan adakalanya sangat merimaskan dan boleh mengganggu tugasan harian kita. Bayangkan apa yang akan berlaku sekiranya tangan anda mengalami rasa kebas- kebas ketika memandu...sangat berbahaya dan boleh mengancam nyawa juga bukan? 

''Seorang pelanggan saya yang merupakan seorang guru, mengadu bahawa masalah kebas pada tangan beliau semakin serius...hendak menulis pada papan putih pun 'marker' boleh terjatuh..."

Tapi, kalau tangan atau mana-mana anggota sekali pun yang mengalami rasa kebas, pastinya kita tidak selesa untuk melakukan aktiviti harian. Jom kita lihat apa punca yang menyebabkan rasa kebas boleh terjadi?

Punca Kebas pada Tangan

• Penggunaan tangan yang berlebihan contohnya kerja menaip, tukang jahit, menulis tanpa dengan sangat kerap boleh mendorong ke arah kebas pada tangan.

• Menggunakan tangan dengan kuat secara berulang-ulang kali, misalnya kerja2 di kilang jentera berat atau mesin yang bergetar berterusan.

• Disebabkan oleh penyakit akibat gangguan hormon seperti diabetes, tiroid, masalah menopaus dan mungkin juga disebabkan oleh takungan cecair badan bagi wanita hamil.

• Kebas juga boleh berlaku jika pergelangan tangan kita pernah cedera.

• Faktor jantina. Wanita berisiko lebih 10 kali ganda lebih tinggi berbanding lelaki. Mungkinkah kerana wanita lebih banyak membuat kerja rumah berbanding lelaki???

• Faktor usia. Kebas mudah berlaku kepada mereka yang berusia 40 tahun ke atas.

Tahukah anda?

Jika terlebih guna, saraf median pergelangan tangan akan tertekan dan inilah yang akan mengakibatkan rasa kebas pada tangan.

Bagaimana Shaklee Membantu anda?

Jadi, apakah suplemen yang perlu anda amalkan untuk mengatasi masalah kebas- kebas pada tangan? Di bawah adalah cadangan suplemen terbaik bagi mereka yang mengalami masalah ini. Berikut adalah suplemen yang sesuai diamalkan oleh mereka yang punya masalah kebas :

1. B Complex ~ kebas pada anggota badan merupakan tanda badan kita kekurangan vitamin B12. Jadi, pengambilan vitamin B Complex amat sesuai kerana mengandungi 8 jenis vitamin B termasuk vitamin B12. B Complex Shaklee merupakan kumpulan vitamin B yang paling lengkap. Dan yang paling penting ianya bukan diperbuat daripada tar jalan raya seperti vitamin B Complex sintetik yang banyak terdapat di pasaran.

2. Omega Guard ~ Minyak ikan berfungsi sebagai anti radang pada sendi dan saraf. Rasa kebas juga boleh disebabkan oleh masalah sistem saraf yang lemah. Ia juga berfungsi untuk melancarkan aliran darah ke seluruh badan. Omega Guard Shaklee adalah bebas daripada logam berat kerana telah melalui proses penyulingan yang ketat dan terkawal. Minyak ikan Shaklee diekstrak daripada isi ikan dan bukannya daripada hati (liver). Hati adalah tempat pemprosesan segala bahan kimia yang masuk ke dalam badan. Jadi, ia kurang sesuai untuk dijadikan sumber minyak ikan yang selamat.

3. Ostematrix ~ Sangat berkesan untuk membantu proses pengecutan pada otot dan saraf dengan sempurna supaya tekanan darah dapat berjalan dengan lebih lancar. Turut membantu penyerapan kalsium ke dalam badan dan memperkuatkan tulang dan gigi.

Jika anda juga mempunyai masalah kebas pada mana-mana anggota badan, anda juga boleh mencuba suplemen ini. Keistimewaan lain set ini ialah, ia mampu mengatasi stress, mengurangkan masalah darah tinggi, membantu tidur yang lebih lena, mengurangkan lenguh-lenguh pada badan, mendapat kulit yang lebih cantik, serta mengelakkan masalah sembelit yang dialami. 

Testimoni tangan kebas hilang dengan vitamin SHAKLEE :

Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian RM65 sahaja seumur hidup dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti.

Setiap pembelian akan disertakan dengan special ebook percuma.

Boleh hubungi or whatsapp 

Adrina 019-9673391.

Read More

Selalu Lenguh Badan Selepas Bangun Tidur??

Assalamualaikum dan salam vitamin cinta. Adakah anda selalu lenguh-lenguh badan bila bangun tidur?? 

Nak lebih bertenaga selepas bangkit dari tido?? jawapan dia adalah OSTEMATRIX SHAKLEE.

Mengekalkan kesihatan tulang secara optima adalah penting bagi mendapatkan kesihatan optima menyeluruh. Ia merupakan kerangka yang menyokong berat badan dan organ utama seperti paru-paru, jantung, hati dan ginjal serta membolehkan kita menggerakkan otot-otot dan tubuh secara bebas.

" Kalsium penting untuk pembentukan dan penyelenggaraan tulang dan gigi, pembekuan darah, denyutan jantung yang normal dan rembesan hormon"

Sejauh mana kita mengambil berat tentang kesihatan tulang, gigi, otot dan sendi yang setiap hari kita gunakan ni. Yang selalu kita dengar keluhan dan aduan. Bila dah sakit nak bergerak, nak makan, nak tunduk, nak buat kerja pun jadi susah.

Ada yang amalkan pemakanan berkhasiat, yang kaya dengan sumber kalsium seperti :

 Bagi individu yang tidak mengambil kalsium dengan kadar yang cukup daripada sumber makanan dan minuman/tidak dapat untuk membuat perubahan dalam tabiat makan mereka, supplemen kalsium perlu untuk membolehkan tulang terutamanya mendapatkan khasiat kalsium yang mencukupi.

Jika anda adalah seorang yang mudah stress, mudah kejang, ada masalah water retention, sembelit dan pra haid, pastikan anda memberi peluang diri anda mengubah nasib anda dengan Ostematrix.

Jika anda seorang yang bekerja dan sering keletihan, ostematrix antara jawapan terbaik membantu anda kekal bertenaga dan bersemangat!

Jika anda seorang ibu mengandung, ostematrix membantu mengelakkan kekejangan dan sakit tulang belakang.

Jika anda seorang ibu yang menyusu, ostematrix membantu pengeluaran susu anda dengan lebih baik provided prinsip utama penyusuan diamalkan.

Jika anda seorang wanita, ostematrix membantu mengurangkan risiko kereputan tulang (osteoporosis)

Jika anda mempunyai masalah berat badan berlebihan, anda perlukan ostematrix demi memastikan kepadatan tulang anda mengampu tubuh badan anda!

OSTEOMATRIX SHAKLEE SESUAI PADA

• Mereka yang selalu mengalami sakit2 kaki, sakit2 sendi, sakit di bahagian tulang belakang, sejuk2 badan, rasa bisa di tapak kaki, kebas atau terasa seperti kaki dicucuk2 dengan jarum.

• Sakit kepala yang teruk dan berhari2.

• Mereka yang mempunyai masalah pecah2 di telapak kaki dan rekahan di tumit kaki.

• Mereka yang sedang menjalani fisioterapi.

• Mereka yang mempunyai masalah kekangan pengambilan bahan2 tenusu seperti susu. Mereka yang mudah keletihan dan tidur yang kurang membuatkan golongan ini mudah letih dan sukar untuk bangun tidur.

• Mereka yang mengalami PMS yang sangat teruk sehingga terpaksa mengambil pil penahan sakit setiap kali datang bulan.

• Mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang berkaitan dengan darah.

TESTIMONIALS PENGGUNA SHAKLEE OSTEMATRIX

Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian RM65 sahaja seumur hidup dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti.

Setiap pembelian akan disertakan dengan special ebook percuma.

Boleh hubungi or whatsapp 

Adrina 019-9673391.

Read More

INSOMNIA: Penawar Masalah Sukar Tidur

Assalammualaikum & Salam Vitamin Cinta.

National Sleep Foundation (NSF) , melaporkan hampir enam daripada sepuluh rakyat Amerika mempunyai masalah insomnia dan tidur. Masalah dialami mereka ini sekurang-kurangnya beberapa malam dalam seminggu. 

Insomia ditakrifkan sebagai " Ketidakmampuan untuk tidur atau tidur lena lebih lama untuk merasa rehat, terutama apabila masalah ini berterusan dari masa ke masa . 

" Dalam usaha untuk mengatasi masalah ini, sebanyak 25 peratus daripada orang di Amerika Syarikat menggunakan ubat-ubatan untuk membantu mereka tidur. Adalah sangat tidak baik bila mengamalkan ubat tidur.

Kekurangan Kalsium dan Magnesium boleh Menyebabkan Anda Berjaga

Dari pandangan pakar nutrisi, beberapa kajian mendapati terdapat beberapa vitamin dan mineral yang berkesan dalam membantu kita untuk tidur dan lena sepanjang malam. James F. Balch seorang doktor dan penulis buku Prescription for Nutritional Healing memberitahu:

" Kekurangan Kalsium dan Magnesium boleh menyebabkan kita berjaga beberapa jamdan tidak boleh kembali tidur jika terjaga"

Kalsium sangat berkait rapat dengan kitaran tidur. Dalam satu kajian, yang telah diterbitkan di European Neurology Journal, penyelidik mendapati tahap kalsium dalam badan adalah tertinggi ketika kita tidur paling lena, seperti dalam fasa REM (rapid eye movement). 

Kajian juga mendapati gangguan dalam tidur terutama apabila kehilangan fasa REM adalah berkait dengan kekurangan kalsium. Untuk mendapatkan tidur yang lena kembali, tahap kalsium dalam badan juga perlu normal.

Willian Sears, seorang doktor memberitahu

"Kalsium membantu minda menggunakan asid amino tryptophan untuk menghasilkan bahan melatonin, sejenis bahan yang membantu untuk tidur. Ini membuktikan kebanyakan produk bersusu mengandungi kedua-dua bahan (kalsium dan tryptophan), makanan yang boleh membantu kita untuk tidur"

Kekurangan Magnesium Menyebabkan Insomnia

Sebab utama insomnia yang kronik adalah kekurangan magnesium. Tidur juga terganggu akibat banyak kali terbangun ketika tidur. Kajian juga mendapati kandungan magnesium yang tinggi dalam badan dan aluminum yang rendah boleh menyumbang tidur yang lebih lena. Kajian ini telah dibuktikan oleh James Penland di Human Nutrition Research Center di North Dakota. 

Secara keseluruhannya, kadar pengambilan kalsium dan magnesium yang seimbang mampu memberikan kesan terbaik dalam menyumbang kepada tidur yang lebih lena.

Bagaimana OSTEMATRIX SHAKLEE membantu anda tidur dengan lena

Kenapa kita memilih Ostematrix untuk tidur yang lebih lena dari jenama lain? Kerana Ia mempunyai;

• 1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi

• 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya

• 400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium

Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian RM65 sahaja seumur hidup dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti.

Boleh hubungi or whatsapp 

Adrina 019-9673391.

Read More

Kenapa OSTEMATRIX WAJIB diambil WANITA dan LELAKI?

PENGEDAR SHAKLEE PUCHONG:

Kenapa OSTEMATRIX WAJIB diambil WANITA dan LELAKI?

Assalamualaikum dan salam vitamin cinta.  Harini adrina nak sharing keistimewaan OSTEMATRIX SHAKLEE bagi kaum hawa dan kaum adam diluar sana.

OSTEMATRIX adalah vitamin wajib adrin untuk ambil setiap hari sebelum tidur dan selepas breakfast sebab mengelakkan sakit-sakit badan dan lenguh-lenguh bila bangun tido...

Bila makan Ostematrix, bangun tido, badan terasa sangat ringan jee...senang nak buat kerja. dan Ostematrix jugak mudah kita membuang..kalau ada buasir tu, memang patut ambil Ostematrix sb ia melembutkan najis.

Apa lagi keistimewaan 

OSTEMATRIX SHAKLEE ni??

Tulang adalah struktur penting dalam tubuh manusia. Ia membina kerangka tubuh, menyokong berat badan serta melindungi organ-organ utama seperti paru-paru, jantung, hati dan buah pinggang; selain membolehkan kita menggerakkan otot dan tubuh dengan bebas. Mengekalkan kesihatan tulang yang optimum adalah amat penting untuk mengecapi kesihatan keseluruhan yang sempurna.

OSTEMATRIX Bukan Sekadar Kalsium

OsteMatrix™ membekalkan nutrien harian, termasuk kalsium yang penting dalam pembentukan dan pertumbuhan tulang dan gigi. 

Ia juga mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral iaitu zink, kuprum dan mangan untuk mengekalkan kelancaran fungsi tubuh. Ditampilkan dalam bentuk kaplet kecil bersalut yang mudah ditelan.

Tidak mengandungi perisa atau pewarna tiruan, pemanis atau pengawet.

Jadi, kenapa kaum adam dan hawa WAJIB ambil ostematrix ni? Sebab hari-hari kita memerlukan tenaga untuk melakukan kerja seharian. Jika badan lemah tidak bermaya, asyik lenguh sana, lenguh sini, macam mana kita nak melakukan aktiviti kita. Tenaga pun takde. Lepas tu penat, tidur. Tidur tu lagi memenatkan kita sebenarnya kalau banyak sangat tidur.

OSTEMATRIX adalah salah satu vitamin yang asas perlu ada di rumah. Harga pun mampu dibeli. Kuantiti ada 120biji. Dan hasilnya lebih daripada harga yang kita beli. 

Jika berminat untuk membeli OSTEMATRIX, boleh Whatsapp ADRINA 019-9673391. Tips eksekutif untuk anda. Dapatkan sekarang.

Read More

Penawar Sakit Lutut dan Tumit

PENGEDAR SHAKLEE PUCHONG:

Penawar Sakit Lutut dan Tumit 

Assalamualaikum dan salam vitamin cinta. Entry kali ni adrina nak share Penawar Sakit Lutut dan Tumit .

Seperti yang kita tau kebanyakan ubat untuk mengawal sakit sendi biasanya mengandungi steroid atau unsur dadah. Ia memang berkesan menghilangkan sakit sendi kerana ia akan memberi isyarat kepada otak untuk melalikan kesakitan buat sementara waktu. 

Bila keberkesanan ubat tu dah habis maka sakit pun datang semula. Namun ia tidak merawat sakit sendi dari puncanya dengan cara semulajadi. Sebab tu kebanyakan pengguna akan jadi terlalu bergantung pada ubat-ubatan tersebut.

Berbeza dengan set sendi shaklee ia berkesan mengawal sakit sendi tanpa steroid atau unsur dadah. Hanya menggunakan bahan-bahan semulajadi set sendi Shaklee membantu mencegah dan mengawal gejala sakit sendi dari puncanya.

Osteoarthritis

Sakit sendi osteoartritis berpunca dari kerosakan tulang rawan yang melindungi setiap hujung tulang dan berfungsi sebagai kusyen yang mencegah geseran antara tulang yang bersambung contohnya seperti bahagian lutut, tumit, pinggul dan banyak lagi. 

Kerosakan tulang rawan biasanya berpunca dari faktor usia, penggunaan yang berlebihan seperti dikalangan atlit dan mereka yang melakukan kerja-kerja berat dan juga faktor berat badan yang berlebihan. Tulang rawan yang haus atau musnah menyebabkan tulang bergeser lalu menyebabkan keradangan. Keadaan ini dikenali sebagai Osteoarthritis.

Set vitamin Shaklee yang sesuai dan berkesan untuk mengawal sakit sendi osteoarthritis ialah

Advance Joint Health Tablet

● Mengandungi Glukosamine semulajadi yang diekstrak dari jagung yang penting untuk membina tulang rawan dan bendalir sinovial. Glukosamine juga membekalkan kusyen antara sendi.

● 100% bebas Chondroitin yang boleh menyekat penyerapan Glukosamine yang optimum.

● Mengandungi vitamin c yang penting dalam sintesis kolagen

● Didapati dalam kajian klinikal, rumusan AJHT berkesan dalam 5 hari

Ostematrix

● Membekalkan kalsium untuk menguatkan tulang, mengatasi sakit sendi, kebas-kebas dan kekejangan

● Turut mengandungi magnesium dan vitamin D yang menggalakkan komposisi tulang dan tulang rawan, sistem saraf, halang endapan kalsium dan tingkatkan penyerapan kalsium.

Rheumatoid Arthritis

Ada juga sakit sendi yang berpunca dari penyakit auto-imun. Ia berlaku dimana sistem imun yang sepatutnya menyerang unsur-unsur luar seperti bakteria dan virus sebaliknya menyerang tisu-tisu tubuh sendiri terutamanya dibahagian sendi. 

Ini menyebabkan pembengkakan dan keradangan yang serius terhadap sendi seperti jari, tangan dan kaki. Ia biasanya berlaku secara simetri iaitu pada kedua-dua belah sendi tubuh. Keadaan begini dikenali sebagai rheumatoid arthritis.

Vitamin Shaklee yang sesuai untuk menjaga kesihatan sendi ialah Vivix dan Advance Joint Health Tablet

Vivix

● Menyokong kesihatan sendi

● Menjaga kesihatan otak dan jantung

● Memberi perlindungan antioksidan

● Menggalakan biogenesis mitokondria

● Melambatkan pembentukan protin AGE

● Mengandungi anthocyanin dari elderberry yang memberi kesan anti-radang

● Meningkatkan tenaga sellular

Kesemua vitamin-vitamin untuk sakit sendi ini tidak mengandungi unsur steroid atau unsur dadah. Hanya dengan rumusan dari bahan-bahan semulajadi dan organik ia membantu mengawal dan mencegah sakit sendi dari puncanya seterusnya menghilangkan gejala-gejala masalah sendi.

Berikan kebebasan terhadap diri anda dengan mengatasi masalah sakit sendi sekarang.

=====================================

BERMINAT UNTUK DAPATKAN VITAMIN SHAKLEE?

Boleh WhatsApp

Adrina 019-9673391

✿ FREE SPECIAL CONSULTATION ✿

✿ FREE SPECIAL e-Book ✿

Adrina akan pos ke alamat ke seluruh Malaysia jika anda di luar kawasan ;)

========================================

BERMINAT UNTUK DAPATKAN HARGA AHLI?

Harga lebih jimat dengan pulangan BONUS yang sangat menguntungkan setiap bulan!

***Yuran menjadi ahli Shaklee seumur hidup hanyalah RM65. RM10 dikenakan oleh pihak Shaklee untuk kos penghantaran KIT SHAKLEE ke rumah anda bagi tujuan pengakrifan ID. Tetapi, jika Adrina sendiri COD KIT SHAKLEE untuk ahli baru. Tiada sebarang cas penghantaran dikenakan. Hanya RM65 dan baki akan dipulangkan kepada anda semasa COD jika anda bank in RM75.

✿ TQ. SIHAT BERSAMA VITAMIN CINTA ✿

Read More